把渾身的力量通過腿部腰部傳遞到手部。

        太極的力量就是可攻可守。

        “其實我還領(lǐng)悟了一種推手，能夠加快領(lǐng)悟這種力量。”楊博開口說道。

        楊博不想跟他們幾個再打了，再打說不定露餡了。

        “我來我來！”錢無極趕緊說道。

        “還是我來，我畢竟跟楊博過了好幾仗。”孟不凡開口說道。

        “那就老孟來。”徐向東開口說道。

        于是楊博就指點孟不凡跟自己兩個練習(xí)太極推手。

        這種推手主要是練習(xí)力量的運用方式。

        當(dāng)然楊博并沒有全部拿出來，只是拿出來一部分，主要就是合步推手，單手挽花等等。

        因為剩下的就要讓這三個老前輩來補齊。

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