然后獲勝者被送入一個石室,等待下一輪,這宗贊王子也不閑著,發現這墻上字畫不錯,伸手就要拿,突然墻壁上就露出很多武學功法。
眾人好奇紛紛觀看起來,謝玉也是找了一個靠近的的石壁觀看,一看感覺出不對勁,這是“天山六陽掌”,而且居然有九式,謝玉原來只從王寶藏那里學了個心法和基本式呀!
當下趕緊用心觀看,謝玉知道些掌式不好修煉,先全部記了下來。
默記完畢,謝玉看下一面石墻,又是一門功法“不老長春功”,這功法能長壽還能容顏永駐,這要是那些個小姑娘知道,要瘋了吧!
趕緊默背起來,隨著功力的精深,謝玉的記性也是更好了,不過三四遍,已經可以全部背誦了。
然后繼續下一面墻上,這里記載了一門“龜息功”,龜息功謝玉也修煉過,但和這與這石墻上記載的,只是很皮毛了。
這石墻記載龜息功,是道家修煉內功的一種功法,又名“玄武定”、“龜息真定功”。
這龜息功是以模仿龜的呼吸方法來修煉內氣以達到延年益壽的目的,因為龜呼吸細長、納氣久閉,所以龜能長壽。
龜息功由潛心、潛息、真定、出定四部分組成。
確實如果能延緩心跳呼吸,那確實能長壽的,現代研究也是早有證明,想長壽謝玉覺得,這功法還是靠譜的。
當下又是默背起來,但是再謝玉準備,誦背第四遍時,不少人開始大叫起來,好像走火入魔了,謝玉也是一驚,難道是出什么問題了嗎?
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